Slaapbegeleiding helpt ouders met praktische en persoonlijke adviezen om slaapproblemen te voorkomen of aan te pakken.
Slaapconsult
baby's & peuters
Een goede slaap is essentieel voor de gezonde ontwikkeling van je baby/peuter. Tijdens de slaap worden hersenverbindingen versterkt, groeihormonen aangemaakt en het immuunsysteem ondersteund. Voldoende rust helpt je baby/peuter om prikkels te verwerken, beter te groeien en emotioneel in balans te blijven. Bij Baby Steps help ik je met persoonlijk slaapadvies, afgestemd op de leeftijd en behoeften van je kindje.
Welke consulten bieden wij aan?
Preventief slaapconsult (45 min) – €85
Wil je goed voorbereid zijn nog vóór slaapproblemen zich voordoen? Dit consult is ideaal voor (aanstaande) ouders of ouders met een jonge baby. We bespreken wat je kunt verwachten, veelvoorkomende valkuilen per leeftijd en hoe je van bij het begin een gezonde slaapbasis legt.
Slaapconsult (60 min) – €145
Ervaart je kindje slaapproblemen zoals moeilijk inslapen, veel nachtelijk ontwaken of korte dutjes? In dit uitgebreide consult brengen we de situatie in kaart en geef ik concrete adviezen en strategieën waarmee je direct aan de slag kunt.
Opvolgconsult (30 min) – €59
Heb je na het eerste consult nog vragen of wil je verdere begeleiding? Tijdens dit opvolgconsult bespreken we de voortgang en kunnen we het slaapplan indien nodig bijsturen.
Slaapconsult + opvolgconsult (pakket) – €180
Wil je een volledige begeleiding? Kies dan voor het combinatiepakket, waarbij je zowel het eerste consult als een opvolgconsult krijgt aan een voordelige prijs.
Wanneer kies je voor slaapbegeleiding?
Je baby heeft moeite met inslapen of doorslapen
Je peuter wordt meerdere keren per nacht wakker
Je voelt je uitgeput en twijfelt aan wat te doen
Je wil een liefdevolle en realistische aanpak, zonder “cry it out”-methodes
Waarom kiezen voor Baby Steps ?
✔️ Persoonlijke aanpak afgestemd op jouw kindje
✔️ Wetenschappelijk onderbouwde adviezen en praktische tips
✔️ Ondersteuning op een warme en begripvolle manier
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan ik starten?
Slaapbegeleiding is al mogelijk voor de geboorte van je kind. De nadruk ligt op adviezen aangepast aan jou unieke situatie.
Is slaapbegeleiding hetzelfde als laten huilen?
Neen. We geloven in verbinding en vertrouwen. Onze aanpak is afgestemd op jullie als gezin.
Hoe lang duurt het voor we resultaat zien?
Dat verschilt per kind, maar veel ouders zien al na 1 à 2 weken verbetering.
Testimonials
-
Lore
Ons eerst kindje was een heel goede slaper, maar ons tweede kindje had hier helaas wat meer moeite mee. Na 7 maanden begon de vermoeidheid bij ons als ouders wel serieus door te wegen en hebben we besloten om met ons verhaal naar Dorian te gaan. Zij nam niet alleen de tijd om naar ons verhaal te luisteren, maar stond ook stil bij de noden en verwachtingen die wij als ouders hadden. Ook was het een geruststelling dat ze niet de 'laat maar huilen' methode gebruikte. Ze besprak met ons de verschillende opties en gaf hierbij ook de nodige uitleg. We gingen aan de slag met de tips van Dorian en al heel snel boekten we resultaten. We zijn nu 3 weken verder en over het algemeen slaapt ons zoontje de nacht door. Er zijn nachten bij dat hij nog eens wakker wordt, maar met de tips die we hebben meegekregen, lukt het ons om hem snel weer in slaap te doen vallen. We zijn zeer blij dat we deze stap hebben genomen. Dank je wel! '
-
Pommeline
Hey Dori, goedemorgen! De 4de ochtend zonder nachtvoeding en in haar eigen bed. Ze heeft het eigenlijk heel goed gedaan. De eerste 3 nachten heb ik haar op een bepaald moment bij mij genomen om te sussen. Zondag werden we zelfs pas om half 8 wakker. Ik Heb het gevoel dat ik een ander kind heb. Bij mij in het weekend at ze niet zo geweldig. Maar nu! Echt super flink! Merci voor de hulp!
